SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Stęszewie

27 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Młody wędkarz: [poradnik młodego amatora wędkowania] / John Bailey ; fot. Steve Gordon ; tł.[z ang.] Tomasz Kliś. - Łódź : Galaktyka, 2000. - 48 s.; il. 28 cm.

Autor

Bailey John Gordon Steve fot. Kliś Tomasz tł.[z ang.]

Temat

Wędkarstwo - wydawnictwa dla młodzieży Literatura popularnonaukowa dla dzieci i młodzieży

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Będlewo Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Clear James Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nawyki Sukces Zachowanie Nauki kognitywne Behawioryzm Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. „Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą ci nowe podejście do nawyków.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu / David Goggins ; przekład: Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk IX. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 387 stron : faksymile, fotografie, portrety ; 24 cm.

Autor

Goggins David (1975- ). Autor Pazdej Piotr. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Goggins, David (1975- ) Navy SEALs Motywacja wewnętrzna Samokontrola Siły specjalnego przeznaczenia Sport wyczynowy Ultramaraton (bieg) Żołnierze Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Historia Bezpieczeństwo i wojskowość

Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce Nic mnie nie złamie dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jeziorki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko, co ważne / Jan Goldstein ; tł.[z ang.] Jolanta Mach. - Łódź : Galaktyka, 2006. - 182,[2]s. 20 cm.

(Seria - Zapach pomarańczy)

Autor

Goldstein Jan Mach Jolanta tł.[z ang.]

Forma i typ

Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Powieść obyczajowa - amerykańska

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmiana / Robert Hellenga ; tł.[z ang.] Piotr Amsterdamski. - Łódź : Galaktyka, 2006. - 286,[2]s. 20 cm.

(Seria - Zapach pomarańczy)

Autor

Hellenga Robert Amsterdamski Piotr tł.[z ang.]

Forma i typ

Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Powieść obyczajowa - amerykańska

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak lepiej jeździć konno : w czym tkwi problem? : dosiad, oddziaływanie, rozluźnienie, skoki / Christoph Hess, Petra Schlemm ; przekł. z jęz. niem. Maurycy Merunowicz. - Łódź : Galaktyka, cop. 2008. - 140, [2] s. : il. kolor. ; 24 cm .

Autor

Hess Christoph (1950- ). Schlemm Petra (1957- ). Merunowicz Maurycy (1950- ). Tł.

Temat

Jazda konna

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myśleć jak koń : jak zrozumieć zachowania konia / Cherry Hill ; przekład: Blanka Prośniewska-Piro. - Wydanie I, dodruk XI. - Łódź : Galaktyka, 2021. - 191, [1] strona : fotograie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hill Cherry (1947- ) Autor Prośniewska-Piro Blanka Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Konie Psychologia zwierząt Zachowanie się zwierząt

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Biologia Opieka nad zwierzętami i weterynaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jeziorki Wypożyczalnia szkolna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Danielle Steel / Nicole Hoyt ; tł.z ang. Elżbieta Hadrysiak. - Łódż : Galaktyka, 1995. - 298,[2]s. 20cm.

Autor

Hoyt Nicole Hadrysiak Elżbieta tł.z ang.

Temat

Steel Danielle - opowieść o życiu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozpoznawanie stylów : [od prehistorii do dzisiejszych czasów, wielkie szkoły malarstwa zachodniego] / tł.[z ang.] Eleonora Karpuk. - Łódź : Galaktyka, 1998. - 95,[1]s.reprod. 23cm.

(Seria - Podręcznik Malarstwa)

Autor

Karpuk Eleonora tł.[z ang.]

Temat

Malarstwo - style

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73/76 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

ABC trekkingu / Hugh McManners ; tł.[z ang.] Maciej Zakrzewski. - Łódź : Galaktyka, 1995. - 160 s., il. 22 cm.

(Seria - Z Plecakiem Przez Świat)

Autor

McManners Hugh Zakrzewski Maciej tł.[z ang.]

Temat

Turystyka - poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga koktajli i ponczy / Sue Michalski ; tł.z ang. Ewa Brejnakowska. - Łódź : Galaktyka, 1995. - 125 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Michalski Sue Brejnakowska Ewa tł.z ang.

Temat

Koktajle

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Młody koszykarz / Chris Mullin ; Brian Coleman. - Łódź : Galaktyka, 1996. - 45,[1] s. 28 cm.

Autor

Mullin Chris Coleman Brian

Temat

Koszykówka - zasady gry - wydawnictwa dla młodzieży Literatura popularnonaukowa dla dzieci i młodzieży

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Trzebaw Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Młody koszykarz / Chris Mullin ; Brian Coleman. - Łódź : Galaktyka, 1998. - 45,[1] s. 28 cm.

Autor

Mullin Chris Coleman Brian

Temat

Koszykówka - zasady gry - wydawnictwa dla młodzieży Literatura popularnonaukowa dla dzieci i młodzieży

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jeziorki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ekspresowe porady fotograficzne : jak robić świetne zdjęcia każdym aparatem / Bryan Peterson ; przy współpr. Jeffa Kenta ; [przekł. Przemysław Imieliński]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2013. - 144 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Peterson Bryan (1952- ). Kent Jeff (1974- ). Imieliński Przemysław. Tł.

Forma i typ

Książki

Gatunek

Techniki fotograficzne Poradniki

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jeziorki Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 77/78

Książka

W koszyku

oceń

Teoria pozwól im : odmieniające życie narzędzie, o którym mówią miliony ludzi / Mel Robbins oraz Sawyer Robbins ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, 2025. - 329 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Robbins Mel (1968- ) Autor Robbins Sawyer Autor Cieślak Piotr Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Akceptacja (postawa) Kontrola (psychologia) Poczucie własnej wartości Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie Samorealizacja Szczęście Wolność

Gatunek

Poradnik

Dwa proste słowa zmienią twoje nastawienie do całego życia. Jeśli masz trudności z realizacją życiowych celów albo nie umiesz poczuć się szczęśliwszy, problem nie leży w tobie. Problem polega na oddawaniu władzy innym ludziom. Z tej książki dowiesz się, jak wyzwalające mogą być dwa proste słowa: „pozwól im". Uwolnią cię one od przejmowania się cudzymi opiniami, osądami i zgryzotami, od wyczerpujących prób panowania nad wszystkimi i wszystkim wokół ciebie. Istnieje lepszy sposób na życie. Teoria „pozwól im" to sprawdzona metoda, która pomoże ci zaoszczędzić czas i energię oraz skupić się na sprawach najistotniejszych. Zbyt długo starałeś się zyskiwać aprobatę otoczenia i uszczęśliwiać innych ludzi. Zbyt długo pozwalałeś, by ich opinie pętały ci ręce. Dowiedz się, jak przestać oddawać swoją władzę i zacząć tworzyć życie, w którym ty i twoje marzenia, cele i szczęście grają pierwsze skrzypce. Teoria „pozwól im" to proste narzędzie, o którym mówią miliony ludzi z całego świata, ponieważ działa. Najszybszy sposób na przejęcie kontroli nad własnym życiem polega na odstąpieniu od prób kontrolowania innych i skoncentrowaniu się na jedynej osobie, nad którą możesz w pełni panować: na sobie. Jeśli pozwolisz innym ludziom żyć ich życiem, w końcu będziesz mógł zacząć żyć swoim.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Stęszew Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.